เปปไทด์คุมหิว คืออะไร ทำไมถึงช่วยลดหุ่นได้

 
เปปไทด์คุมหิว คือสารประเภท peptide (สายสั้น ๆ ของกรดอะมิโน) ที่ใช้ช่วย ลดความอยากอาหาร / คุมความหิว โดยไปทำงานกับฮอร์โมนหรือสัญญาณในสมองที่ควบคุมความอิ่ม ทำให้กินน้อยลงและมักใช้ในโปรแกรม ลดน้ำหนัก หรือ ควบคุมน้ำหนัก

หลักการทำงาน
เปปไทด์คุมหิวจะไปกระตุ้นหรือเลียนแบบฮอร์โมนที่เกี่ยวกับความอิ่ม เช่น
GLP-1 → ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้น
ชะลอการล้างของกระเพาะอาหาร → อิ่มนาน
ลดสัญญาณความหิวจากสมอง
ตัวอย่างยาที่อยู่ในกลุ่มนี้ เช่น

• Semaglutide 
• Liraglutide
• Tirzepatide

โดยในปัจจุบันแบรน์ที่ใช้กันมาก และผ่าน อย.ทั้งในประเทศไทย และ USFDA จะมี 2 แบรนด์หลักๆ

1.WEGOVY  ตัวยา Semaglutide ซึ่งเป็นฮอร์โมนเลียนแบบ GLP-1 ช่วย คุมความหิว ทำให้อิ่มเร็ว และกินได้น้อยลง จึงช่วยให้น้ำหนักลดได้

• Wegovy ทำงานอย่างไรตัวยาจะไปเลียนแบบฮอร์โมนในร่างกายที่เกี่ยวกับความอิ่ม
  ผลที่เกิดคือ ลดความอยากอาหาร , ทำให้อิ่มเร็ว อิ่มนานขึ้น , กระเพาะอาหารย่อยช้าลง , จึงทำให้กินอาหารน้อยลงโดยธรรมชาติ
• วิธีใช้
  เป็น ปากกาฉีดใต้ผิวหนัง ฉีดสัปดาห์ละครั้ง
  แพทย์จะค่อย ๆ เพิ่มโดสเพื่อลดผลข้างเคียง
• ข้อบ่งชี้ในการใช้ยา
  BMI ≥ 30 (อ้วน)
  หรือ BMI ≥ 27 และมีโรคร่วม เช่น Type 2 Diabetes  , ความดันสูง , ไขมันในเลือดสูง
• น้ำหนักลดได้ประมาณ
  งานวิจัยพบว่าใช้ต่อเนื่องประมาณ 1 ปี น้ำหนักลดเฉลี่ย 10–15% ของน้ำหนักตัว
• ผลข้างเคียงที่พบได้
  คลื่นไส้
  อาเจียน
  ท้องอืด
  ท้องผูก
  เบื่ออาหารมาก
  ข้อสำคัญ ต้องใช้ ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
• ไม่เหมาะกับบางคน เช่น คนที่มีประวัติ มะเร็งต่อมไทรอยด์บางชนิด
  โรคตับอ่อน ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร

2.MOUNJARO  มีตัวยา Tirzepatide ใช้รักษาโรค Type 2 Diabetes และถูกนำมาใช้ช่วย ลดความหิวและควบคุมน้ำหนัก ด้วย

• หลักการทำงาน
  Mounjaro แตกต่างจากตัวอื่น เพราะมันกระตุ้น ฮอร์โมน 2 ตัวพร้อมกัน
  GLP-1 → ทำให้อิ่มเร็ว
  GIP → ช่วยควบคุมน้ำตาลและเพิ่มความอิ่ม
  
• ผลที่เกิดคือ ลดความอยากอาหาร , อิ่มเร็ว , กินน้อยลง , น้ำหนักลด
• วิธีใช้
  เป็น ปากกาฉีดใต้ผิวหนัง ฉีดสัปดาห์ละครั้ง
  ลดน้ำหนักได้ประมาณ
  จากงานวิจัย คนที่ใช้ Tirzepatide บางคนลดได้ประมาณ
  15–22% ของน้ำหนักตัว ซึ่งถือว่าสูงมากเมื่อเทียบกับยาลดน้ำหนักหลายตัว
• ผลข้างเคียงที่พบได้
  คลื่นไส้
  อาเจียน
  ท้องอืด
  เบื่ออาหาร
  ท้องผูกหรือท้องเสีย
  
• ข้อสำคัญ ต้องใช้ ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
  ไม่เหมาะกับบางคน เช่น คนที่มีประวัติ มะเร็งต่อมไทรอยด์บางชนิด
  โรคตับอ่อน ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร

ก่อนตัดสินใจใช้ ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อให้ทราบถึง ข้อดี ข้อเสีย และข้อห้ามในการใช้ และที่สำคัญควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น